为什么说“当我们在评判和攻击别人时，其实就是在评判和攻击自己”？

 

在指责中，我们忘记了命运有自己的道路。——海灵格

觉察和感知“自我”，是一项重要的人生功课。

为什么“好心”总是“没好报”？

 

学会做一个“人”，而不是一个“好人”。

很多人都有这样的疑问——“为什么自己明明是好心，但到最后感觉好像自己做了错事一样，别人非但不理解、不感恩反过来还被怪责和怨恨？”

命运是可以商榷的​

 

你没有活着，也没有死，那你在哪里？你是谁？

我常常被问到：“我是否该去尝试一下瑜伽或冥想”类似的种种问题。而我的回答也总是：“其实你一直都知道答案。”

谁在恐惧？

 

生活中不可能没有恐惧，但我们终究会了解——

90%的恐惧都源自于头脑的想象。 

  每当头脑感到失控之时，恐惧就会想方设法从每一处能够滋生的缝隙中开始疯长。你是否也曾观

察过恐惧的把戏、洞察过恐惧的狡猾？