认清焦虑的本质，它就会自行消失

焦虑从何而来？

破坏亲密关系的元凶——过度“付出”！

 

很多人始终不明白，自己在每段关系中都拼命付出，但得到的结果却总是别人的“忘恩负义”。

这样做，你人生所有的苦难都将转化为幸运！

 

有很多咨询者都向我提出过类似的问题：“我这一生似乎像唐僧取经一样，经历了九九八十一难，本以为总该结束了吧，可为何还是要历经如此多的苦难？为什么我的命这么苦？”......