心理情感

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♡ 心理：

我所理解的心理学、占星和瑜伽

警惕！我们都有可能患”神经症“却不自知

由”海鲜炒饭失败的愤怒“引发的心理分析

长假过后，我那个年薪几十万的朋友抑郁症再度复发

潜藏在你身上的究竟是“抑郁情绪”、“抑郁症”还是“抑郁性神经症”？（附送治愈剂）

天秤座新月，是强化免疫力、平衡内分泌和重建神经系统最好的介入时机

总感觉“自卑”？你很可能已经在情感中“被隐形操纵”！

哪些人容易成为“抑郁体质”，并反复发作？

警惕你身边那些乐于“付出”的“吸血鬼”（上）

警惕你身边那些乐于”付出“的”吸血鬼“（中）——他们不为人知的辛酸史

警惕你身边那些乐于”付出“的”吸血鬼“（下）——应对方法

这颗星，不仅能揭示出原生家庭的“痛”，也能治愈内心的“伤”！

怎样才能做出最有益于自己的选择？

大脑是如何欺骗我们的？

有自卑感很正常，但有自卑情结就容易和心理精神疾病不期而遇

新月和满月，对我们意味着什么？

我们常常美曰其名的“爱”，不过是一种依赖

焦虑症自救指南

在贩卖焦虑的时代，人人都是焦虑症患者

有"强迫行为"并不一定是强迫症，自检究竟是“强迫症”还是“强迫性人格障碍”

强迫症自救指南

我爱你，但我就是忍不住要“伤害”你

我爱你，但我就是忍不住要“伤害”你（下）

都是别人的错，对自己的问题视而不见——警惕这种人格障碍

遇到偏执型人格障碍的人该怎么办？

疫情期间，如何避免隔离期焦虑？

只要头脑占主导，“焦虑”就在所难免

“拒绝认错，不愿道歉”，恰恰是低自尊的表现！

该拿什么来拯救你我的家人

愤恨和害怕的终点，是爱的起点

我们遭受的大部分苦难，都与未察觉的”受害者“情节有关

为社么“好心”总是“没好报”？

为什么说“当我们在评判和攻击别人时，其实就是在评判和攻击自己”？

凡事都追求“安全”的人，内心都深埋着不自知的恐惧

只要做到这一点，就能避免“抑郁”的折磨！

你的习惯性用语正在暴露你的信念系统，而你的信念系统正在创造你的命运

所有的“关系”是如何变得丑陋的？

如果你有一個從來不曾肯定你，打壓你甚至嫉妒你的母親......

想要被人喜歡，無需迎合、奉承、偽裝，只要學會這壹點就夠了！

這些人最容易活成連自己都不喜歡的樣子！

”不够好“，是最毒的毒药！

✧ 个人成长：

我所理解的心理学、占星和瑜伽

总感觉生活不如意？是时候这样做了

只要拥有它，你就是世界上最幸运的人

你所有的痛苦，都是自己“构建”出来的！

明明内心很想改变和进步，但为何总是很难付诸于行动？

全世界只有1%的人懂得的“秘密”——如何让宇宙满足我们所有的愿望？

从选择做那条鱼，看出你选择了哪种生活

人生最大的谎言就是自欺欺人，人生最大的可悲就是对自欺欺人的谎言信以为真

大多数人，一生都只是“活着”，但从未真正“活过”

缺乏安全感的背后，隐藏着害怕被抛弃的恐惧

愤怒在某种程度上，恰恰反应出一个人无意识的自卑情结

解决情绪问题最好的办法，既不是控制也不是发泄，而是......

只有这样做，才能让害怕、恐惧、担心、焦虑彻底远离我们

童年缺爱的人，长大后很容易成为“爱无能”

既不愿“欠别人”，也不愿“别人离自己太近”，是另一种缺爱的表现

怎样才算是真正的“爱自己”？

过得幸福的人，都懂得这样爱自己

我热爱生活，但我不爱生活的阴暗面

常把"我害怕""我担心"挂在嘴边的人，这样做才能消除恐惧，获得终极安全感

生闷气,发脾气,感觉委屈受伤,都是因为......

人之所以痛苦，是因为活在时间的假象里

陷入“奔波忙碌迷茫”的死循环？这是唯一能帮助你打破循环的方法

你不是真忙，你只是极度害怕“闲”的时光

无法觉察自己的人，会无意识的重复体验痛苦的情绪

”经验“是头脑为了追求所谓的安全，而产生的一种狭隘和盲目的自信

如何在沟通时，不被他人的”负能量“所影响？

我们为什么总会因为别人的某句话而开心或生气？

宇宙正在“满足”着我们

在面对和接受现实的那一刻，恐惧和痛苦就消失了

明明好心做了好事，为什么总得不到别人的理解？

向左走？向右走？

道理我都懂，但就是做不到？

你不是那个错误

纸片人生

如果连生命本身都不足以让我们感动，那还有什么才可以？

真正的变老，是从一个生命停止内在生长开始的

想要不受伤害的唯一方式

一个最简单的方法，回归美好与丰盛

经不起质疑的头脑，是疯狂的

一个孩子的心里话，戳痛了很多父母心

怎样才能遇见一个全新的、越来越好的自己?

当你无法满足父母的某些期待时，是否会对自己产生失望和内疚感？

最高级的自我保护，不是怀疑、防御、攻击、欺骗，而是......

不期待，才能保持最好的边界感！

过年回家，如何应对父母对你的“失望感”？

生命从来不会出错，只有头脑才会制造错误！

ღ 情感：

是什么让人因爱成恨？

婚后女人总想改变男人，而男人总想女人保持一致

“越界”与“揣测”，让三十多年的“兄弟情”陷入危机

只需做这件事，就能令身体健康、爱情幸福、家庭和睦、事业顺利......

真爱就是——我爱你，但与你无关

为何痛并快乐着的感觉，总是让人很着迷？

爱=是否值得被爱？是时候更新婴儿时期的认知了

这句话是真爱试金石（适用于所有关系）

并非“动手”才是家暴，也许我们都曾经或正处在家暴中却不自知

家暴受害者，为何不选择离开？

家暴虐待自测问答，建议收藏

爱的另一面

提升爱情生活的正确方法

爱一个人最好的方式

为什么说“无知的爱是伤害？”（系列一）

为什么说“无知的爱是伤害？”（系列二）

为什么说“无知的爱是伤害？”（系列三）

无知的爱是伤害终极系列——死亡

所有的“关系”是如何变得丑陋的？

這些人最容易活成連自己都不喜歡的樣子！

做“对的事”，才不会遇到“错的人”！

爱的法则

如果你爱上爱情，那就寻找你自己

爱情最好的样子

如果你爱一个人是基于某种理由，那么可以肯定的是，你并不爱他！

一个简单的方法，让你遇见理想的伴侣！

当你真正爱一个人......

这4个字，是亲密关系的“终结者”！

为何有的伴侣吵着吵着就散了，而有的伴侣吵着吵着更爱了？‘’

有个爱我的人就足够了

既然你从来都不曾想过从对方身上得到任何，那你在害怕什么？

唯有体验过这些感觉，你才真正触及到了爱！

爱的表达（实践篇01）

〠 亲子：

如何大大方方地跟孩子谈“性”？

把最好的给孩子，你不是在爱他而是在害他

培养好一个孩子,最重要的是先做到这一点！

你为什么无法走进孩子的内心？

一个生病的家庭，很难养出一个健康的孩子

真爱就是——我爱你，但与你无关

人生最大的谎言就是自欺欺人，人生最大的可悲就是对自欺欺人的谎言信以为真

童年缺爱的人，长大后后很容易成为”爱无能“

爱=是否值得被爱？是时候更新婴儿时期的认知了

多少人的梦想和希望，都被父母的这几句话给浇灭了？

一个孩子的心里话，戳痛了很多父母心

将自己的思想强加于别人身上，就是对生命的犯罪！

当你无法满足父母的某些期待时，是否会对自己产生失望和内疚感？

如果你有一個從來不曾肯定你，打壓你甚至嫉妒你的母親......