打破”家族业力“的封印！

 

最大的“无私”，恰恰是“自私”！

这样做，没有任何人能伤害你！

 

处在防御模式中，你永远是被动的！

“觉醒者”与“沉睡者”的区别！

 

关于生命的真相，只有一个——“我”即当下、每时每刻、一体性、合一、完整的存在。

不必在意别人对你的质疑和打压，那恰恰意味着——你走在正确的路上！

 

在“做自己”这条路上，你从来都不不孤单！

如果你也有这样一个深刻的体会——在“做自己”时往往会受到外界的质疑、打压甚至攻击，请不要将其视为阻力和苦难，相反，那恰恰说明，对于那些深陷三维世界旧思维模式中的人来说，你的存在，使他们不得不意识到某种改变正在悄然地发生，而这种改变使他们产生了某种无意识的恐惧与不安。

自我疗愈者，都是“光”一般的存在！

 

很多人在自我疗愈初期，都会间歇性地失去信心，甚至怀疑自己是否能坚持到最后。毕竟，重新直面创伤并经历创伤愈合的过程，需要强大的勇气。

产生“愧疚感”该怎么办？

 

爱的第一步发生是“爱自己”，爱自己的第一步是“尊重自己的感受”。唯有如此，我们才能学会尊重、学会爱。

带着“边界感”生活，才能爱自己！

 

你可以给予爱，但无需掏空自己的心；你可以提供一个坚实的臂膀，但无需忽视自己的需要；你可以抚慰别人的心，但无需在此过程中伤透自己的心。这就是“边界感”！

如何透过身心灵的结合实现疗愈？

 

健康，是指一个人在身体、情感、心理和精神所有维度共同的协调运作。在这四个维度中，任何一个维度出现了失衡，都可能导致亚健康或身心疾病。